Skip links

Top 10 des podcasts de développement personnel

Aujourd’hui nous vous invitons à la reconnexion, à prendre soin de vous et peut-être même, à vous aider à changer de vie.
Nous vous présentons nos 10 podcasts préférés sur le thème du développement personnel.

Top 10 podcast développement personnel

1. Emotions

Pourquoi elle existe, pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez, et d’où viennent les émotions que vous éprouvez. Dans chaque épisode, une émotion est décortiquée et analysée par une journaliste qui mène l’enquête. Emotion est un podcast de Louie Média, très pointu et passionnant.
Notre épisode coup de cœur : Peut-on ne rien ressentir ?

2. Change ma vie

Clotilde Dusoulier, la créatrice du podcast est coach de vie certifiée. Elle explique : “Si vous avez tout pour être heureux sur le papier, mais qu’il y a toujours un petit truc qui cloche ; si vous n’arrivez pas à être parfaitement léger et épanoui, que vous vivez beaucoup dans votre tête, que vous vous sentez toujours un peu aux prises avec vos émotions ; si vous avez plein de rêves et d’envies et que vous aspirez à vivre plus pleinement… Change ma vie est pour vous !”
Notre épisode coup de cœur : (124) Le Tapping, technique de libération émotionnelle

3. Être soi

Julie est une entrepreneure passionnée, une perfectionniste qui se soigne et une amoureuse de la vie. Je t’aide à trouver ton chemin pour devenir la personne que tu souhaites et apprendre à t’aimer.
“Bretonne pure beurre salé, j’ai toujours adoré écouter les histoires de vie de chacun. Comprendre la nature humaine et ce qui rend quelqu’un heureux, satisfait et créatif m’a toujours fascinée. Qu’est ce qui les différencie ? Quels sont leurs parcours et leurs leçons de vie ?”Notre épisode coup de cœur : Comment avoir les idées claires ? (méthode vide cerveau)

4. Healthy living

Marion a créé Healthy Living, une série d’épisodes audio décryptant les tendances bien-être de notre époque, à travers le regard bienveillant et déculpabilisant de spécialistes et amateurs ayant une sensibilité pour le sujet.
Des personnalités solaires, qui font le bien chacun à leur manière, sans renier leur petite part d’ombre.
La clef du bien-être, c’est d’assumer ses propres dualités n’est-ce pas ?
Notre épisode coup de cœur : Episode 13, Saison 2 – Body scan, Charlotte Muller

5. InPower par Louise Aubery

Le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie. Chaque semaine, Louise Aubery (@MyBetterSelf sur instagram) accueille des personnes passionnées au parcours passionnant pour vous donner une dose d’inspiration.
Motivation, ambition, inspiration : voilà ce que vous pouvez retrouver tous les Mardi sur InPower.
Notre épisode coup de cœur : Marina Coutelan – Fais confiance à la vie

6. Se sentir bien

“Se sentir bien – Devenir son propre coach” est un podcast qui sort tous les vendredis. Il s’adresse aux personnes en recherche d’inspiration et d’outils pratiques pour se donner les moyens de créer la vie qui leur ressemble.
Esther Taillifet est créatrice de contenu et coach : “C’est avec une approche très cartésienne et pragmatique que j’aborde le développement personnel chaque semaine dans ce podcast. J’ai grandi dans un monde où la réussite était synonyme de CDI, mariage, enfants et maison à la campagne. Ma vision personnelle de la réussite est plutôt d’avoir une vie qui ait du sens, qui soit utile et en accord avec ses valeurs personnelles. Cette vision, nous sommes nombreux à la partager (#générationY).”
Notre épisode coup de cœur : La vulnérabilité

7. The inner life

La créatrice, Safia Ayad se présente comme Créatrice de contenu : ”Etudiante en coaching de santé. Professeure de Hathat Yoga. Je crois que le bien-être est un tout. Une série d’étapes que l’on traverse pour rester en équilibre dans nos vies. Objectifs physiques, mentaux ou relationnels, tout est lié et tout est interdépendant.
Notre épisode coup de cœur : Le droit de dire merde !

8. Vertical life

Chaque mardi, Emeline nous explique tout ce qu’il faut savoir pour une vie plus saine et plus heureuse. Bien vivre ? Bien manger ? Bien bouger ? Vous pouvez compter sur elle pour découvrir des informations étonnantes et des astuces faciles à appliquer à votre propre vie.
Notre épisode coup de cœur : 11 – À vos non-résolutions, prêts, action !

9. Parole de Yogis

Le podcast de la souplesse du cœur et de l’esprit. Tous les samedi, Laura Carsado, professeur de yoga depuis 4 ans, met en ligne un nouvel épisode pour vous aider dans cette pratique transformatrice. Enregistrés en toute simplicité et sans tabou, les épisodes durent entre 25 et 40 minutes selon les entretiens.
Notre épisode coup de cœur : Guérir les émotions qui se révèlent à nous

10. La petite voix

La petite voix, c’est le podcast qui donne la parole à ceux et celles qui nous font du bien. Psys, sophrologues, magnétiseurs ou autre… ils se consacrent à notre bien-être et à notre développement personnel. Dans chaque épisode, publié un mardi sur deux, Herveline Denis va à leur rencontre pour qu’ils me racontent leur parcours et leur métier. Des conversations intimes et sans blabla qui vont nous éclairer, nous inspirer. Alors prêt à écouter La petite voix pour entendre la vôtre ?
Notre épisode coup de cœur : Le facilitateur de méditation

N’oublie pas d’enregistrer l’article sur Pinterest pour écouter ta playlist inspirante plus tard.

Et vous quelles sont vos podcasts ou épisodes coup de cœur ?

Vous avez aimé cet article ? Laissez un commentaire pour prolonger la discussion :)

  1. Cc! merci pour ce partage, je vais les enregistrer et les écouter dès que j’en ai l’occasion 🙂

    1. Bonjour Malika, avec plaisir ! 🙂

  2. J’ai découvert l’univers des podcast avec change ma vie de Clothilde Dusoullier et j’ai tout de suite accroché, il y en a plein que je ne connais pas et que je vais pouvoir découvrir grace à toi 🙂

    1. Super 🙂 C’est vrai que “change ma vie” est une super entrée en la matière !

  3. Merci pour cette sélection, c’est chouette de découvrir de nouveaux podcasts!
    Il y a en a un que j’écoute régulièrement, c’est un très bon ami à moi qui le fait, il y parle de développement personnel, d’entreprenariat. Tu peux le trouver sous le nom de WAYTA la Manutinale. Très souvent il me donne des billes pour méditer. Je te le conseille. (Et Manu est vraiment super sympa! Tu peux discuter avec lui à propos de ses émissions sur les réseaux sociaux!)

    1. Merci pour cette recommandation, on écoutera avec plaisir !

%d blogueurs aiment cette page :