Intuition : nom féminin.
Connaissance directe, immédiate de la vérité, sans recours au raisonnement, à l’expérience.
1. Soyez attentive au premier sentiment vécu lors d’une situation particulière et tentez de ne pas laisser votre mental prendre le dessus.
2. Relevez et notez lorsque ce sentiment et son émotion ont été ajustés voire nécessaires à la situation vécue.
C’est le meilleur moyen d’entraîner votre cerveau à prêter attention à votre propre ressenti et surtout à ce qu’il prenne confiance en ce lâcher-prise.
3. Arrêtez une bonne fois pour toute de vous sentir coupable et gênée d’avoir des sentiments.
Tentez plutôt de les décoder et de les comprendre. Et enfin, remerciez-vous toujours de les avoir laissés exister en vous.
4. Votre sentiment, une fois identifié, s’avère être un précieux guide sur votre chemin de vie.
Il vous permet de changer ce qui a pu être négatif à vos yeux et renforcer ce qui a pu vous nourrir de façon positive.
5. Portez une attention toute particulière à votre chakra du 3e oeil (symboliquement placé sur le front, entre les sourcils).
Au-delà des yeux physiques, c’est un troisième regard, celui de la connaissance de soi. Visualisez un cristal nourri d’une énergie bleue et blanche qui viendrait nettoyer ce chakra.
6. Enfin, n’hésitez pas à vous connecter à votre âme tout en développant votre cerveau droit.
C’est en effet l’hémisphère qui traite l’information de façon holistique (globale). Il sait gérer la nouveauté et tous les apprentissages. La méditation peut-être un excellent moyen d’y arriver et d’acquérir l’audace de vous ouvrir encore plus à la nouveauté et de vous reconnecter à votre intuition.
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© Chacard
Camille Monarque
Auteur invitée
Merci pour ces conseils inspirants pleins de douceur Esthelle.
Des bisous,
Pêche